Cardiopata e a atividade física: O que você precisa saber
A atividade física tem papel fundamental no tratamento de cardiopatias, tendo em vista que ela ajuda a prevenir possíveis complicações e amenizar os sintomas das doenças cardíacas.
No entanto, os exercícios físicos só devem ser feitos após avaliação e indicação médica, além de ter o acompanhamento de um especialista.
Exercícios de baixa intensidade podem ser ideais para começar com a rotina de treinos. Consulte um cardiologista para saber quais são as suas limitações e quais exercícios podem ser feitos.
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