Setembro vermelho – cuidados com o coração
O Setembro Vermelho é celebrado no mês em que também é comemorado o Dia Mundial do Coração, no dia 29. Esse mês é voltado para a conscientização e prevenção de doenças cardiovasculares, bem como orientações sobre fatores de risco e dicas de hábitos para levar uma vida mais saudável.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde, cerca de 17,5 milhões de pessoas morrem por ano no mundo devido a doenças cardiovasculares, dentre elas infarto agudo do miocárdio, insuficiência cardíaca e miocardiopatias. Já no Brasil, dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia mostraram que, apenas em 2019, 289 mil pessoas morreram vítimas dessas doenças, número maior que as mortes causadas por câncer.
Ou seja, cuidar da saúde do coração é de extrema importância. Então, hoje viemos te dar algumas dicas sobre hábitos que você pode adotar e eliminar na sua vida, para promover mais saúde e evitar o surgimento ou complicações de doenças cardiovasculares. Acompanhe nas imagens. ➡
Além desses hábitos, é fundamental consultar o cardiologista anualmente e realizar o check-up cardiológico. E se você já possui alguma doença cardiovascular, siga corretamente o tratamento indicado pelo cardiologista, mesmo durante a pandemia.
E você, o que tem feito para cuidar do seu coração?
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