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5 motivos para evitar alimentos industrializados

Os alimentos industrializados estão cada vez mais presentes na nossa rotina. A preferência por eles pode ser por conta da praticidade ou até pelas cores e sabores que são intensificados através de processos químicos. Independente dos motivos, o consumo desses alimentos precisam ser evitados, pois além de não fornecerem os nutrientes que o nosso corpo precisa, também excedem nas quantidades de elementos prejudiciais, como corantes, sódio, gordura e açúcar.    Nesse post...