17 de julho de 2023
5 fatores que prejudicam a sua imunidade
Ter uma boa imunidade é essencial para o nosso organismo, pois é a defesa do corpo contra vírus, infecções, fungos e bactérias. Mas, você sabia que algumas situações podem prejudicar a sua imunidade fazendo com que ela fique baixa? O principais fatores são: -Estresse -Privação do sono -Bebidas alcoólicas -Má alimentação -Sedentarismo - Falta ou Excesso de sol Todos esses hábitos, prejudicam a saúde e fazem com que a nossa imunidade fique comprometida. Talvez esteja na hora...
