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Deficiência de vitaminas e minerais na terceira idade

A falta de nutrientes pode afetar negativamente a saúde de muitos idosos, comprometendo a capacidade de combater os danos causados pelos radicais livres e aumentando o risco de doenças relacionadas ao envelhecimento.  Arraste as imagens para compreender as razões por trás dessa deficiência e saber quando considerar a suplementação de nutrientes. Lembre-se de que, especialmente na terceira idade, a orientação e o acompanhamento médico são cruciais para prevenir complicações desse tipo.  Conte...