28 de fevereiro de 2023
Tem refluxo? O que você deve fazer para evitar o desconforto!
Azia, arrotos, quantidade excessiva de gases, boca amarga, regurgitação e tosse seca após comer, são os principais sintomas de refluxo. Se você passa por isso, pode ser que você esteja com o problema.
Mas, o que fazer para evitar que isso aconteça? É importante procurar ajuda médica e ter alguns cuidados como elevar a cabeceira da cama, perder peso,não comer perto da hora de dormir, evitar alimentos gordurosos e bebidas alcoólicas.
Marca aqui aquele amigo que você tem certeza que não segue esses cuidados.
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